Die 4 wichtigsten Schritte zum konzentrierten Lernen!
Die 4 wichtigsten Schritte zum konzentrierten Lernen! ©pixabay 1. Beine Steh aufrecht, hebe abwechselnd das rechte und linke Knie. Berühre das linke Knie, wenn es in der Luft ist mit dem linken Ellbogen und das rechte Knie mit dem rechten Ellbogen. Wiederhole das fünf Mal. Beginne dann erneut, die Knie zu heben, nun nimm aber…